Jennifer Lopez, 49 anni e un fisico STATUARIO! LE FOTO

(Teramo)ore 12:33:00 del 29/07/2018 - Tipologia: , Gossip

Jennifer Lopez, 49 anni e un fisico STATUARIO! LE FOTO

Nata a New York il 24 luglio del 1969, è cantautrice, ballerina, attrice e produttrice discografica. Ecco la sua carriera, fra canzoni, film e matrimoni.

La cantante e attrice ha appena spento le 49 candeline, ma non lo diresti. Per rimanere bellissima dorme almeno 8 ore a notte, medita e prende poco sole

Addominali scolpiti, zero rughe o quasi, un lato B sempre da urlo: Jennifer Lopez sembra davvero non invecchiare mai e malgrado abbia appena compiuto 49 anni, ne dimostra almeno venti di meno. Il suo segreto? Tanto esercizio fisico, dieta sana e cura della pelle, come ti sveliamo nelle schede successive. Nella foto il brindisi in spiaggia per il suo 49esimo compleanno.

Non salta un allenamento

Per la maggioranza dei comuni mortali il compleanno equivale ad un giorno/settimana di indolenza totale, ma la cantante ed attrice si è preparata ai festeggiamenti con una bella seduta in palestra. Per sua stessa ammissione ad UsWeekly, adora allenarsi al mattino presto e ha due personal trainer, uno a New York e l'altro a Los Angeles.

Segue uno stile di vita sano

Basta guardarla per capire che la Lopez si alimenta in modo equilibrato e ha uno stile di vita sano. Infatti mangia un sacco di verdure (soprattutto asparagi, cavolini di Bruxelles e broccoli), beve tantissima acqua (almeno 8 bicchieri al giorno), non fuma ed evita alcolici e caffeina e quando ha voglia di qualcosa di diverso, fa il pieno di proteine, «perché mi riempiono e mi saziano a lungo e poi sono un ottimo carburante per i muscoli», ha detto a Hello!

 

Articolo di Samuele

ALTRE NOTIZIE
Elisabetta Canalis Hot: che spettacolo a 40 anni! LE FOTO
Elisabetta Canalis Hot: che spettacolo a 40 anni! LE FOTO
(Teramo)
-

Gambe mozzafiato, risate e coccole: il settimanale Oggi ha pizzicato l’ex Velina dietro le quinte l’ex Velina… ed è uno spettacolo!
ELISABETTA CANALIS HOT - Gambe mozzafiato, risate e coccole: il...

Raffaella Fico Hot: cosi ci fai impazzire tutti! LE FOTO
Raffaella Fico Hot: cosi ci fai impazzire tutti! LE FOTO
(Teramo)
-

RAFFAELLA FICO HOT - Diciamolo, non è una posa particolarmente originale.
RAFFAELLA FICO HOT - Diciamolo, non è una posa particolarmente originale. Quasi...

Alessia Marcuzzi hot super sexy in vacanza! LE FOTO
Alessia Marcuzzi hot super sexy in vacanza! LE FOTO
(Teramo)
-

ALESSIA MARCUZZI HOT IN VACANZA - Alessia Marcuzzi si sta preparando ad una nuova avventura televisiva, la conduzione del reality show “Temptation Island Vip”, godendosi questi mesi estivi tra l’Italia e l’America, dove l’ha ospitata l’amica Elisabetta Ca
ALESSIA MARCUZZI HOT IN VACANZA - Alessia Marcuzzi si sta preparando ad una...

Maria Elena Boschi Hot in vacanza con le amiche! LE FOTO
Maria Elena Boschi Hot in vacanza con le amiche! LE FOTO
(Teramo)
-

La dirigente del Pd sfoggia il suo fisico senza pudori. E molti fanno notare che è anche meglio di qualche anno fa…
MARIA ELENA BOSCHI HOT - Maria Elena Boschi torna a mostrarsi più sexy che mai:...

Emily Ratajkowski hot: lato B perfetto!
Emily Ratajkowski hot: lato B perfetto!
(Teramo)
-

EMILY RATAJKOWSKI HOT - Il lato b di Emily Ratajkowski è universalmente apprezzato e sui social le foto che lo ritraggono sono particolarmente gradite dai milioni di follower della modella statunitense, così come quelle di nudo integrale.
EMILY RATAJKOWSKI HOT - Il lato b di Emily Ratajkowski è universalmente...



Leggendo | Richiesta informazioni | Sitemap articoli

2013 Leggendo - Tutti i diritti riservati